Tietoa minusta

Nimi: Abadha Kamula

  • Koulutettu hieroja/urheiluhieroja.
  • Liikunta ja hyvinvointi on elämässäni tärkeitä elementtejä.

Lyhyt kuvaus elämästäni liikunnan parissa:
Aloitin 14 vuotiaana kuntosaliharjoittelun/voimailun. Muutaman vuoden päästä voimailin paikallisissa voimamieskilpailuissa, jossa saavutuksiin kuului mm. Karjaan vahvin-titteli. Voimailu siirtyi myöhemmin judoon jossa saavutin suomen alavoiden mestaruuden. Vuosien varrella harrastukseni on suuntautunut enemmän aerobisiin liikuntaharjoitteisiin: spinng-pyöräily, bodypump, space-kiertoharjoittelu, rullaluistelu ja lenkkeily. Harrastuksen ohella ohjasin myös ryhmäliikuntatunteja. Tämän päivän liikuntaharrastukseni koostuu liikkuvuutta edistävistä harjoitteista, lenkkeilystä, pyöräilystä sekä lihastasapainoharjoitteista.

Kiinnostuksen kohteet

  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Ihmisen anatomia sekä sen kokonaisuus

Tavoitteet
Tavoitteenani on  selvittää ja löytää mahdollisia ongelmia. Auttaa, opastaa ja tukea ihmisiä! Elää terveellistä ja onnellista elämää. Kehittää omaa ammatillista osaamistani jatkuvasti.